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Edy | 24 August, 2011 | 一般 | (15 Reads)
夏季吃水果要當心小心吃出水果病

炎熱的夏季,清涼的水果是人們的最愛,不僅能夠解暑降溫,而且營養豐富。但是吃水果也要當心,吃​​的過多或方法不正確,反而對身體不利,甚至會引發“水果病”。



西瓜

西瓜性涼、味甘甜,具有清熱解暑的功效。

西瓜吃多了會損傷脾胃,使食慾減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能減退,吃後易引起厭食、腹瀉等腸道疾病。尤其是不要貪吃剛出冰箱裡拿出的冰鎮西瓜。





桃子屬溫性,可起到補氣潤肺、生津潤腸的保健作用。

多吃桃子很容易上火,本身是熱性體質並且有口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀的人,最好少吃桃子。還有的人對桃毛過敏,在吃前可用鹽水泡或者用刷子清洗桃子的表皮。



荔枝

荔枝性熱,貪吃容易上火。

而鮮荔枝含糖量很高,如果大量吃荔枝,又很少吃飯的話,極易引發突發性低血糖,俗稱“荔枝病”,出現頭暈、面色蒼白、口渴噁心、出汗心慌等症狀。這是因為荔枝內含有豐富的果糖,食後使人體血液中果糖含量顯著升高,肝臟來不及將其轉化為葡萄糖,造成血糖降低。如出現這些症狀,要及時口服糖水或糖塊。

Edy | 9 June, 2011 | 一般 | (57 Reads)

做法:將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸摸的程度就可以。

然後浸泡5分鐘,這樣一方面是可以把柚子皮洗乾淨,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。好,現在5分鐘過去了,把柚子用乾淨的毛巾吸去水分。然後將剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮,然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最後是柚子肉。

將皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,就像平時我們且的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。再將柚子肉剝出來,不要皮跟核,將肉放進一個大的容器內,用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完後將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌,在前面所說的份量只是一個參考的數值,可以根據自己的喜好確定放多放少.攪拌好後,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封後放在冷藏櫃中,大概放10天以後就可以吃了,不過放的時間越久,味道越好喔。

柚子:在《本草綱目》中有記載,“飲食,去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子製成茶劑,在我國古代以及其他國家,日本、韓國都有此習慣。在現代人的觀念中,柚子茶還具備美容的功效,因為啊,柚子中含有豐富的vc,比檸檬多三倍呢!!

首先我們要準備製作的材料:

蜂蜜:250克

柚子:500克

白糖:100克

玻璃瓶:可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鐘消毒待用

 


Edy | 4 June, 2011 | 一般 | (11 Reads)

第二,有學者指出,血液中暫時性的高血糖會與體內許多重要組織成分中所含的蛋白質發生反應,從而改變蛋白質的結構,使其受到損害。蛋白質結構的受損造成最直接的危害,就是這些發生結構變化的蛋白質不能正常發揮其作用,從而對身體產生不​​利影響。

但是,當人身體處於低血糖時,空腹吃糖不僅有益於身體健康,而且還是一種有效的急救手段。

生活中,有很多人喜歡吃糖,或者愛喝加糖的果汁儿,這主要緣於糖能給人帶來甜蜜的味覺享受。解放軍302醫院營養醫師梁有福提醒人們,最好不要空腹吃糖,因為空腹吃糖不利於身體健康,主要有兩方面的原因:

第一,當人空腹時吃糖,糖基本上可以不經過消化就能被人體立即全部吸收,更為重要的是,糖幾乎可以不經過人體的任何代謝過程,就能直接進入血液。這些在空腹時大量進入人體血液的糖,帶來的結果就是使人體的血糖水平明顯升高,而身體為了維持一個健康合理的血糖水平,必然會通過分泌大量的胰島素來調節過高的血糖,這種驟然升高的血糖水平,即使是健康的人體也未必能及時分泌出足夠的胰島素來促使血糖在短時間內恢復到正常水平。這樣一來,身體就會表現為暫時性的高血糖,而高的血糖水平對身體健康是有害的。

 


Edy | 3 June, 2011 | 一般 | (12 Reads)

3. 以內養外,多吃防皺食品

想要防皺紋的朋友,一定要記住下面的食品名稱:雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等。它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸,有助於皮膚保持光滑。

另外,芒果是水果中防皺佳品若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果,因為含有豐富的β胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出,有助於保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現。

當你踏入25歲後,皺紋就要慢慢盯上你們,皮膚就沒有少女時期般的嫩滑。而對付皺紋不是沒有招數,除了改變不良的生活習慣,保持開朗的好心情、選擇合適的護理產品外,合理的飲食也能在抗皺大戰中助你一臂之力。

25歲開始抗皺保養

2.表層護理 預防+修復:皮膚保濕

皮膚保濕是女人皮膚一輩子的課題,真能做到並非易事。這不單單只是選擇保濕產品塗在臉上就可以達到保濕的目的的。

(A)對肌膚加強保濕:對於乾性或中性膚質,或長期處於空調空間的工作者,或在天氣轉涼時節及前往較乾冷的地區時,須特別加強滋潤及保濕雙重工作,以消除並減緩因缺乏滋潤及水分而產生的干紋或細紋。

(B)用溫水洗臉:平時應該使用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹即可抗衰法則:多吃含膠原質多的食物+選擇補水並含膠原蛋白的化妝品。

1.年齡漸大應遠離長皺紋的食物

牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麵、油炸物等,這都是容易讓你長皺紋的食物,所以不可常吃或吃太多。而且我們在購買食物時要注意看製造日期,尤其是冷凍及油炸的食物,一旦過期便會變質,對皮膚有很大的影響。

而且還有一個就是鹽。吃鹽多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌……所以鹽吃的太多也容易長皺紋。


Edy | 2 June, 2011 | 一般 | (45 Reads)


Sampar EyeRule抗皺眼筆

含覆盆子精華和Peptide等成份,能滋潤肌膚同時減少皺紋和表情紋。

Lancome 立體塑顏眼霜

小編很高興地發現,無論是身邊的朋友,還是網友,越來越關注眼部的保養了,但是大部分都是盲目地購買眼霜,而且以為只要將眼霜塗抹於眼周,一些眼週細紋、黑眼圈、眼袋問題就會消失。其實不然,想事半功倍的話,還要配合相應的按摩方法。為了新年有一雙明眸,就趁機教大家兩套眼部按摩手法趕走眼紋黑眼圈,並能有針對性地購買眼霜,包你電力逼人!

按摩可去腫

Step1:先沾適量眼霜於雙手無名指輕搓,靠指尖熱力加速養份滲透。

Step2:以無名指及拇指成Pinching手勢,由眼尾至眼頭輕捏眼肚至眼霜完全吸收。

去眼紋產品

眼部護理好講究,不同的季節都要小心呵護眼部肌膚。眼部肌膚比臉部薄,只有約0.5mm厚,本已需要悉心呵護,而且冬季氣溫與相對濕度都較其他季節低,容易令眼部肌膚水份流失,護理方面更要份外留神。夏天每日飲八杯清水已足夠,但冬天就建議飲九至十杯。另外,進食多些含豐富抗氧化物的食物如葡萄、奇異果及適量紅酒都有幫助,加上適量按摩促進血液循環和去水腫,若力度適中、手勢及方向正確,對於改善眼部問題有一定幫助。

相反方向捏眼紋

日常生活中,我們容易忽略的小習慣如長期側睡、大力卸妝、托腮等都會加劇眼紋形成。想進一步解決眼紋煩惱,現在教大家一種法式Pinching按摩法,緊記由眼尾相反方向按至眼頭,Pinching手勢有助養份滲透,針對因乾燥缺水而引起的細紋。

針對眼紋按摩手法


Edy | 1 June, 2011 | 一般 | (7 Reads)
我仍是不知,在江南,此時,會是怎樣的景緻,如我們科爾沁草原這般潔白純淨,這般浩渺無邊,這般雲天一色。你的眼眸裡,會有綠樹紅花,會有瓊樓玉宇,會有碧草茵茵。總是難以捉摸,對那些沒有見識過的世面,想破了腦袋,也難以識知其一二皮毛。而那些不知,卻深深地誘惑著我的心思,讓我一遍遍地懷想,江南,會是怎樣的景緻,你在的蘇州,又會有如何的美麗。你會遇見怎樣的世人,他們,會不會如我們草原漢子,這般豪爽耿直,這般虎背熊腰,她們,會不會如我們草原梅朵,這般柔情似水,這般能歌好舞。
看著北風吹過重重雲朵,遮蔽了天空,草原上的暮色深沉起來,我只能在雪色中看見自己的影子。恍恍惚惚模模糊糊,如一棵枯草,在北風中搖曳。突然從心底里,湧起憐惜,對自己的憐惜,是不是沒有人可以將我,從思念的苦楚裡解脫,冬月裡的露霜冰雪,會不會把我深深地埋藏,冬月裡的疾風呼嘯,會不會把我輕脆地折斷。
我仍是不知,只是把自己交給了長生天,願他護佑我,如同護佑草原上的那些青草,也願他護佑你,讓你在下一個清晨,帶著草原的霜雪與冰露,立於我的氈房外面,立於我的面前。那時,我會展露笑靨,或者驚喜欲涕,或者沉默無語。我不知,只盼在彼時,能給你我最美麗的花顏,不負了這千千結的相思,再重燃了萬萬重的深情。
當冬月的白霜降下來,我亦曾看見,掛在葉上的顆顆露珠,在每個清早,放眼望去,總會在青冷的天空下,看見旭日緩緩升起,把東方的天穹照亮,而草原上濃濃的乳白色的霧氣,也漸漸離去,露出下面枯萎低蔫的草葉,每一片葉子上,都掛著晶瑩剔透的白露,它們搖搖欲墜泫然將滴。大顆大顆的露珠,如珍珠般瑩潤,我覺得那些白露,亦如琥珀,每一顆裡面,都藏匿著我濃濃淡淡的酸楚。踏過草原的片片青草,我的鞋子與褲管上會濡濕,冰冷的露水沾染成一片洇濕,我總是想起,春時的花粉,彼時,也會香香地沾染我的衣襟。彼時,我會故意地在草原上走來走去,以圖那些花粉濃濃厚厚地,粘貼在身上,懷著濃濃的喜悅與滿足,回到氈房裡,嗅那些甜甜的香味。而今,我怕出氈房,看見自己的影子,在草原上,孤苦伶仃,怕那些冰涼的露珠,打濕了我的衣襟,涼了我的心房。我只想,躲在床上,握著你的紅豆,撫著你的銘記,一遍遍地回憶,那些美好的的往昔。
當第一場雪,降落在科爾沁草原上,我知道,冬天真的來到了。長生天把又一個輪迴,帶到了草原,我們感謝它的考驗,也乞求他的保佑與護持。六出雪花,紛紛揚揚地緩緩飄落,那些繽紛與晶瑩,似一場美麗的煙花,潔白而又純淨,在​​我的眼前,也在我的夢裡。草原上的青草,經了這場大雪,將失了青碧色,轉成淡黃與枯焦。放眼望去,白茫茫的大雪,漸漸籠罩了科爾沁大草原,似一片濃濃的霧靄。阿媽說過,雪壓青草,會讓草原更好的吸水,明年,就會冒出另一片更好的草原。我不知道,若我的心被相思的雪壓痛,明年,會不會長出一顆純潔的心。
當雪駐雲收,我看著旗裡的孩子們,在雪地裡戲鬧歡笑,那些童真的稚語,響徹了雲霄,他們鮮豔的衣裝,在草原上,如朵朵盛開的鮮花。我的眼眸裡,滿是他們的影子,如果人生,永遠停駐在童年,會有多好啊。無憂無慮無煩惱,每日只是盡情地笑鬧,沒有這些惱人的相思與期待,沒有這些夜夜的難眠與孤寂。大雪覆蓋了草原,整個青綠的草原,變成潔白,連綿不斷的潔白,讓草原望不到邊,與遠處的蒼天成為一片。空氣中,冰冷而又凜冽,不知是風,還是霜,凍紫了我的手指如芽姜。
你走之後,時光冰涼,不知在何時,科爾沁草原上落了霜,那些厚如玻璃的冷霜,在晨起時,帶著冰冷的空氣,撲入我的懷裡,也鑽進我的氈房,冰封了昨夜,孤眠時,流下的相思,於枕邊,暗淡了千重心事如血。
於冷凜的空氣中,我才知,十一月了,怪不得,每個深夜裡,總是聽聞窗外的北風,不似往昔的低吟,它嘶叫的怒吼,總會令淺淡入睡的我,驀然驚醒,於是,念著你的名字,撫著你送的紅豆,睜著眼睛待東方再一次破曉。不見你已經五十三天了,五十多個晨暮,我一天天捱過來,度日如年。草原上,那些花花草草,因了我的痛苦,低垂下頭,凋零在冬月漸起的風霜裡。
科爾沁草原啊,一如往日的闊渺,而我,也一如往日般,立於她的懷抱裡,如一棵小草,我的輕泣與深啜,總會響起在草原的深處,時斷時續。草原上的那些老阿媽,總會看著我的臉說,瘦了,莫不是病了。她們憐惜的眼神,令我轉頭的哭泣裡,多了一絲心痛與怨鬱,你不歸,我的牽掛亦不曾歸回。

Edy | 31 May, 2011 | 一般 | (8 Reads)
全身的傷口還沒復原,我又開始了第三程旅途。這一次,我變得更加小心,更加努力,盡力不讓自己會被再次摔下列車。經過了前兩次的磨難,我反而變得更自信了。我告訴自己,只要自己想做的就沒有做不到的。列車在平緩的路上慢慢前行著,窗外,陽光明媚,讓人倍感溫暖;不知道窗外的花兒是何時開的,飄來了陣陣甜甜的香味;鳥兒們在枝頭嘰嘰喳喳,彷彿在為我吟唱一首不朽的青春之歌。我帶著愉快、輕鬆的心情繼續前行。
然而,我的人生旅途才剛剛開始……
登上列車,開始我的第一程旅途。窗外,景色怡人,看那風兒繾綣,雲兒纏綿,嬌花弄影,碧聊搖青,暖風熏人欲醉,媚日和煦暖身……我整個人都完全沉迷到這一路的景色當中,我自己感覺彷彿置身於世外桃源之中一般。正當我沉湎於前所未有的景緻時,腳下一陣猛烈的搖動,一陣臨空的逍遙,背上錐心的疼痛,我掉下了列車!天啊!這是怎麼的恐懼!路上滿是突起的峭石,齊我身高的荊棘,原先馮飛蝶舞的景緻蕩然無存!我膽怯了,開始消沉,絕望:萬一天下起了大雨怎麼辦?萬一有下絕於兒的嘲笑聲怎麼辦?萬一我的鞋子丟了怎麼辦? ……如果那樣的話我會腳底磨起血泡,用盡所有的力氣,禁不住別人無情的嘲笑,然後倒下,甚至死去!不!我絕不坐以待斃!聽見車上刺耳的笑聲,我不甘心自己就這麼輕易就受傷,輕易就被別人打敗。於是我鼓起勇氣,開始發足狂奔,我的鞋子丟了,我的腳流血了,我忍住一切疼痛,一直不停的往前奔跑。我發現我趕上了列車!
帶著微笑和自信,我考試了第二程旅途;這次,我使盡了全身力氣,緊緊的抓住車的邊緣,因為黑怕因列車的顛簸和速度的變化而再次被甩出車廂。但這次不同的是,窗外的風景不再像從前那麼美麗,這一路上都佈滿了荊棘,聽不到一聲鳥鳴,聞不到一絲花香,迎面而來的只有一陣陣刺骨的冷風。我不敢看窗外,心裡充滿這恐懼;我兩手仍然抓得很緊,不敢有半點鬆懈;不知過來多久,我感覺自己累了,我以為一切都以過去了,想好好睡一覺,我閉上了眼睛。在朦朧中,我做了個噩夢,不!我把不相信!這不是真的,當我醒來時,我發現自己全身是血,躺在冰冷的地上;天啊!我又一次掉下了列車,就因為一時的疏忽;四周一片漆黑,到處都佈滿荊棘;我突然感覺好無助,開始想放棄了;我以為自己的血會這樣一直慢慢流乾,我會慢慢死去。突然,耳邊響起了一個聲音“快起來,再不追列車跑遠了就來不及了,堅強點,這沒什麼。”於是我意識到追趕列車的重要性,我用盡全身力氣站起來,一直往前追,可是我卻發現自己的速度越來越慢了,列車離我越來越遠了。這時,耳邊又響起了那個聲音:“要相信自己,希望就在前面,你一定能夠做到的,加油……”我告訴自己,絕不放棄,絕不服輸;於是我再次加快了速度,來不及顧及身上正在流血的傷口,就這樣一直往前飛奔著,狂奔著,突然,我發現自己變成了一陣風,呼嘯著穿過每一片荊棘之地。於是我再次追趕上了列車。原來認為摔下列車就等於死亡的那些人無異於庸人自憂,杞人憂天。
青春的列車疾馳而去,絲毫不等人。也許有一天,當我再一次驀然回首,往事都已遠去,可是高三時那種撕心裂肺的苦和刻名與心的甜,卻早已深深嵌入我們的靈魂深處……
羚羊奔跑時如閃電劃過夜空,也似一部疾馳的賽車;流水奔騰而下時像千軍萬馬咆哮而過,也像一部從不停息的賽車;時間如白駒過隙,兔走鳥飛,也像一部從不等人的賽車。而人生也像一部車,不同的是它是一部列車,載著各個方向的人,呼嘯而過。我便是列車上的一個乘客。

Edy | 30 May, 2011 | 一般 | (5 Reads)
青澀年華就這​​樣遠去。
這一別啊!如水,如煙。
一算已過了一個本命年。天赤道又被分了十二次;那印度十二年方開一次的紫色馬蘭又該悄然花發了。痴痴的夢囈是十二年的嘆息!離散在我生命裡的十二年,倏忽而過的十二年。對於我來說,就好像還在昨天一樣。
你在他鄉還好嗎?
去吧,去尋找那個不經意弄丟的人吧;去吧,去尋找那個不小心被失落的童話吧。願有情人都能適時勇敢地表白! ——記一位筆友的真實情感經歷。
一年來不斷地回憶,過往的點點滴滴,青春的花園秘密。奈何,人已別離;奈何,時空已遙距。多少嘆息和著淚花都隨伊揚的歌聲漸漸遠去。
驀然回首,你的一個眼神,一個動作,都透露著訊息。是我的大意,還是你的小心?轉頭,就錯過。一年又一年,一季又一季。我不忍再回憶,只怪自己沒福氣,渴望有你的訊息傳遞。終於知道,愛是不能自我逃避。
網上搜索看到你的照片,我竟煞時潸然淚下,最初的情感從心底流淌,再也抑制不了飛揚的思緒。多少次忍不住走進你的博客,那博文,竟有一種溫馨、清麗,看一遍,淚落一遍,深恐落下任何痕跡,唯將一份牽掛蔓延在心底。
回憶,在不知不覺中成了習慣的甜蜜;期待,在不斷思念中獨自黯然成殤。如果可以,偶爾相遇,我們就不會失去聯繫;如果可以,偶爾想起,距離同樣產生美好思憶。可思憶又有什麼意義?
只要你也曾愛過,相識,就已經足夠。緣淺,承諾亦無,也沒有關係。從此,默默祈禱,默默祝愿。你要幸福,我要幸福。
如果有一天真的可以相遇,會是在何地?是簡短問候,還是擦肩而過?那時,是否還會不知所措;那時,是否還會沉默不語?能否說聲十年生死兩茫茫,隨即感慨不已?還是只從容個寒暄:嗨,好久不見!然後一笑而過。
多想丟棄無盡的思憶。可思憶不比見面無語?
好久不見了。相見不如不見。不見不如懷念。
人生若只如初見。永不再見!
我以為,世界上最遙遠的距離,不是遠隔千山,而是咫尺天涯;花開時節最大的痛苦,不是不知道你愛我;而是彼此相愛卻要錯開。
不論何種情況,距離總是如此神傷、如此美麗。就像遊子的鄉愁,月是故鄉明;就像戀人的千里共嬋娟,一日不見如隔三秋;哪怕是淡如水君子之交,都是距離產生了意境。我們的距離有多遙遠?我們有多少年沒見面?再見會相顧無言嗎?
荳蔻年華,初識時,你曾問我最大的理想是什麼?我說我想當記者,我要念廈門大學新聞系。你說你也要去,我們會相約廈大新聞系。那時我們都還孩子氣,那時我們都還未脫稚氣。
你在紙皮板上寫下鼓勵的語句:學習如田里之苗不見增卻有所增,不見長卻有所長。我至今都不忘記。猶記得二十年前初考時,你在考場外大口吃油條的情景,那少年的肆意。淹沒在歲月風塵的日曆,沒有被氧化的痕跡。
啊,二十年的記憶!
二十年,該是紅樓女兒坐傷大觀園落花滿地;二十年,該是東風輕拂柳絮漫舞的深深孤寂;二十年,該是青春遠逝相思空對滿城風絮;二十年,該是時空和命運的轉換器。
如果靜聽一曲《再過二十年,我們來相會》,你也會熱淚盈眶嗎?
佛說,前世的五百次回眸,才換取今生的擦肩而過。是不是我們前世的回眸還不夠?如果我先你而去,孟婆湯我不喝,奈何橋上等到你? !只在一旁,看一眼才離去。
初識一別三年​​後,我們又於千萬人中再次相聚。緊張的學習生活簡單又美麗。拼搏的過程充滿苦澀回憶。一段不堪回首的記憶。多少次的相遇,我竟沒有看出你眼裡的秘密。家長會時,你爺爺拉著我的手說,你們要經常聯繫。你不辭辛苦送來複習資料,硬說要輔導我功課。我都深刻在心底。
那年春節,你來家時,我默默地走開了。只是你不知道,在這之前我已先找過你,太大的差距,讓我始終鼓不起勇氣。唯將這份感情塵封在心底,以為可以忘記。就這樣,別離;就這樣,像路人一樣失去聯繫。這期間,你的生命流光溢彩,如鑽石般晶瑩閃爍。我們有著越來越大的差距,我那時只覺得做什麼都沒了興趣,也終於知道痛并快樂著的複雜意義。
我的自卑、我的退縮、我的猶豫。我已是滿懷愧疚。假如當時,我不是一言不發,你或許不會判斷錯誤;假如當時,我不是默然走開,你或許不會痛苦猶豫。你可聽見我心底的啜泣?那些令你難過的過往,你應該早已忘記。
而我時常會想起,很多片段,很多當時未曾意識到的情愫。至今發現,早已盤根錯節糾纏在心間。你那時,是否也如我一樣,不知所措,不懂把握。
好幾次你的姑媽都忍不住地惋惜,雖然沒有詳細地說起,我都感到錐心痛意。去年初不經意地問起,你的消息,她才明確說出你的心意,原來你也不懂我。

Edy | 28 May, 2011 | 一般 | (10 Reads)
你生了氣,肚子會疼,我是知道的。結婚不久,一次我讓你生氣了,你捂著肚子,疼了好半天,以後,我是盡力不讓你氣。但實際上,這半年來,我卻暗暗在和你嘔氣,不願和你說話,你總那麼默默地忍著,期待我的回心轉意,就像我的母親對我那樣寬容。
說老實話,你不漂亮,但你開朗,有點胖吧,卻也不顯。我願意把你介紹給我的朋友,我願意和你上街,我願意和你呆在一起,我覺得踏實。
和你一起走過的十五年,讓我懂了,一個女人的美,​​是在內心裡,那才更實在,更長久。在我心裡,你好比是一株玫瑰花,靜靜地綻放的玫瑰花。
在這風雨的夜裡,想到了這些,我心上總是暖暖的,遇到你,是我的福氣,愛你,我的妻。
這次因為我的工作的緣故,使得我不願和你說話,我已沉默了半年,但天天的見面,我怎麼能心裡沒有你呢,我是惦記著你。你和我相濡以沫,走過了十五年風雨晨昏的日子,你心裡裝的全都是我,我是知道的。
洗衣做飯這些家務事,也全都是你的,你高高興興地做去,全看不到不奈煩,十五年了,為著我們的小家庭,像你這樣,我知道你累。
我們剛結婚時,因為家裡一位親人的去世,我夜裡經常做惡夢,只有睡在你旁邊,我才得安穩,可那時你母親更需要你,你的弟弟在幾千里外上學,她身邊就只剩了你一個女兒,她一個人在家,偌大的屋子,空蕩蕩的,孤孤單單,那些天,你一心惦記著你的母親,你想回家陪陪她,可我總是阻你夜裡回去,你便白天回去,夜裡回來陪我。
你家裡的事,你挑起來,為了疼愛你的母親,
你過慣了​​窮日子,在你家時那樣,來到我家,也還是那樣,絲毫沒有說過埋怨我的話。你很少買化妝品,你說化妝品抹的越多對皮膚越不好,要保持天然,所用的也只是很便宜的孩兒面之類,你說這個對皮膚的傷害小些。你很少買新衣服,說廠裡發的衣服都穿不完,又沒時間穿,買了也白搭,可是要迎人時,你總是左挑右選,也只是那幾件,你費盡了心思,說你是我的門面,一定要與別人不同,有品味。你買東西愛還價,這些年,你也著實老道了,每次看你和人還價,我有喜悅,也有淡淡的遺憾,我掙得太少,不得不讓你從指頭縫裡去省。但你對我,全不是這樣,總是盡心去打扮我,說我天天在外面跑,穿的不體面,會被人看不起,也是被你慣的,我穿衣服很講究,卻不想著自己的錢包,那些都是你的事,我哪能注意到這些。
我最大的毛病,就是花錢大手大腳,缺少考慮,本來掙的不多,結果總是存不住錢,如果不是你省吃儉用,買房時一下子拿出來幾萬塊錢,怎麼能行。就說我乾了這半年吧,是沒能攢多少錢,至多也就兩千塊,我花錢從不想到以後,有了你,我真放心,在家裡的積蓄上,我靠的是你。
我的父母常夸你能幹,認識你的人也都那樣夸你,這也是我佩服的。雖說生在農村,結婚之前,我不常乾農活,你來之後,看不慣了,也至多說兩句,便自己幹起來,說是讓我內疚。那次种红薯,你是剛下了夜班,看到天陰了,想著趁點雨水,就顧不上睡覺,要我和你一起下地,我想“看你幹活,就像吃米飯,我偏不去。”你是自己去了,可我母親在旁邊嘮叨不休,弄得我實在內疚了,便向地裡走去,當你看到了我,笑著問“怎麼來了,是不是內疚了。”我無奈地笑了笑,心想“還不都是你的功勞。”
為了讓你弟弟放心。我家裡的事,你也總是走在前頭,想著替老人多多分擔些,家裡的親戚沒有不夸你的。我想不到的,你能想的到,做的到。
對我的父母,對你的父母,你是一個樣。
十五年來,坎坷也真不少,但你總是那麼默默地承受著,很少對我發脾氣。我知道我對不起你,並不是你所說的,你對不起我,這點,我也知道。
你跟了我這麼多年,沒有過上幾年好日子,最多也只是平靜的生活,卻一直在貧窮裡,你和我分享這樣的生活,而且高高興興。我們很少紅過臉,我生氣了,只會默默地走開,你呢,真生氣了,只多是哭一會,卻也不是嚎啕,你只會對了我抽泣。我記得第一次惹你哭,是婚後不久,你在被窩裡抽泣,卻沒有回娘家,怕你母親擔心。再一次,便是前幾夜,你來到我的小屋,對我說“我知道這些年我對不起你,我身體不好,常怕拖累你。”說著,你哭了,默默地抽泣,然後靜靜地走開了,我是一句話也沒有說,苦水正在我心裡氾濫。
結婚之前,你的脾氣是倔強的,在我們訂婚前後的一天晚上,我母親去你家裡,回來對我說,小X的脾氣還怪倔呢,不高興了,把衣服一甩,就出去了。我是領教過的,那次去醫院看你父親,在路上,你對我說,你母親連吃飯的錢都沒有了,讓你去送錢。你當時塞給我二百元,說是讓我給,我怕你母親不接,可怎麼辦,這樣左右為難,直到出了醫院的大門,我還是緊緊撰在手裡。你真生氣了,在回去的路上,一句話也不和我說,獨自騎車在前面行,我緊緊地跟在你的後面。
當家裡的錢都花光了時,你怕拖累我,要分手,那次氣得我把眼鏡摔了,從那以後,你對我再也沒有耍過脾氣。

Edy | 27 May, 2011 | 一般 | (9 Reads)
站在五月的麥地裡,看著黃昏常存弧形的天空。尋找著侯鳥出現的印記。我夢想著在生命裡佔了半個光陰的眾朋友。你們都還好麼?現在已經習慣新的生活了吧?和他怎麼樣?有沒有想家?我想,家鄉的河灘一定滾滿的各種各樣的鵝卵石,就像我們一起走過的歲月,棱角分明。容不得歲月的風把它吹得絲絲縷縷。 ­
還清晰的記得,去年的這個時候。我們每天起早貪黑,迎著黎明出去踩著霓虹回來。習慣了回來都還要學到一兩點,習慣了……我們一起埋怨又一起努力;一起充實又一起消瘦;我們的生活好像與世隔絕,就在一個城市甚至一個學校也很難見面。那時,我的班主任就告訴我“忙是一種充實,而充實就是一種幸福!”曾最怕的日子就這樣經歷了過來。 ­
滿心疲憊的我們衝破黑色的七月,昏頭昏腦闖進九月的天空,開始釋放積鬱在心中的點點激情。緊張抑或乏味?委屈抑或害怕?就像一群被關了很久的鳥兒,迫不及待的飛向自由的天空。 ­
就這樣,我們經過了一夏的喜悅、失望、驚險、憧憬;在一次次機會的降臨與遺失中,在一次次等待的落空與徒勞中。十字路口,我們終究決定了何去何從。有人本可以走的但卻選擇了留下,願意再讓自己的生命經受一次高三的洗禮,毫不猶豫的收拾心情準備迎接新的挑戰。她們相信:有時,放棄就是用另一種方​​式去得到,放棄眼前並不理想的,而再用一年的努力來讓自己走得更遠。 ”有人離開,離開大多數人都會走的那條路,去向社會看早已耳熟能響的“紛繁世界”,用涉世並不深的閱歷去體驗百味人生。她們相信著“天,是藍給自己看的,嚮往的自由就會是自己飛翔的天堂。 ”我們有人遠行,遠行著或近或遠的生活,遠行著適應與不適應的江南或東北,遠行著象牙塔里的美好時光。也好奇的相信“在那個醉人的伊甸園裡,一定會有自己的一抹春色。 ”­
告別了一群談笑滿天的同學朋友,告別了慈愛可親的父母老師,告別了載滿回憶的校園故鄉;我們要開始旅行了,開始去一個全新的城市旅行。那天,故鄉的黃昏顯得格外的朦朧,淡淡的,淡得有些憂傷。那張到往各自城市的車票都好像離別的夜鶯,已經奏響了遠行的讚歌。因為只有它才是連著這頭的熟悉和那頭的陌生。我們彼此寒喧著、嘮叨著、祝福著,一個人在外要好好照顧自己?不管在哪一定要經常聯繫,多給家裡打電話?相信我們都會過得很好很好……這些話語映在了那天的夕陽里,隨著日後的每一個黎明昇起。第二天,她們都去了車站,除了我,因為怕面對那種場面。坐在家裡,看著一條條她們走時發的短信,心還是會很空很空。我是最後一個去學校的,每天都有不斷的離別在上演。站在世界裡,目送一​​個個人的離開,一次次的人去樓空。我告訴自己:“不要哭,終有一天我們都會帶著第一次遠行的酸甜苦辣相聚在曾經離別的地方。我相信:時間和歲月並不會改變太多,反而會留下許多沉甸甸的東西。
『永遠是,毫無理由的背負著災難與幸福,趕往下一段征程。希望在下一秒上允許開花,等候,因為我一直未離開。 』­
年少時不經心許下的願望再提起時依然是那麼溫暖。也曾約定彼此常見面,如果沒有如果,是否一切可以重來?是否時間會為我們停留?往事少有的不堪回首早已隨風而逝,留下的刻骨銘心已經可以放到海枯石欄。回憶未曾離開,我也未曾離開。那天,我看了一場煙花,傳說,對著煙花許願是最靈驗的。我沒有錯過,雙手合十,虔誠的默禱,我們的未來都能如願以償。 ­
這個五月,我如往常一樣,靜靜的遙望著天空,裝滿了一貫的思念和永遠的祝福。祝福昨天,我們一同走過的歲月;祝福夕陽,定格著遙遙遠遠的我們的笑臉;祝福今天,我們還依然如故的續寫著未完的故事;祝福你們,在還有為數不多的高考裡,交上一份滿意的答卷;祝福明天,我們都會有一個個美麗的前程;祝福自己,一直未曾離開,靜靜的守候下一次重逢的花開。 ­
[永遠是,在無盡的歲月裡。我們一起哭過笑過痛過,依然無悔!還不變的在燦爛星空中尋找著一顆叫“幸福”的恆星。 ]­
『永遠是,驀然回首。感謝曾經擁有過的歲月,浪跡天涯後,心中最深的眷戀仍是有你們的地方』
那張車票把我們載到了現在,各自世界裡都上演著華燈初上。我們不再看見,卻感同身受。新生活裡的無奈和改變,慢慢的就已經習慣。習慣去認識一些新的人新的生活,也習慣用一些習慣了的方式訴說心腸。在這個還不怎麼熟悉的城市,有時獨自一個人行走在繁華的街頭,有時一個人看著夕陽夕下,只是覺得“夕陽無限好,只是回憶在。”牽掛、祝福、關心、問候,總會在最需要的時候降臨。在外度過的第一個冬季也是由於不變的問候而少了些許寒冷。每當我看到那一條條短信時,我會拿著電話發呆很久沉默很久。那時才發現,在真情面前,好像整個世界都定了格。還沒來大學之前,自己好像對火車沒有什麼特別的感受,而現在,每個夜深人靜的時候火車都會從宿舍邊經過,帶著我所有的思念和祝福。 ­
其實一直以來,都覺得自己是很幸運的。有時即使傷心了,那個傷心會因為有那麼多的人幫著分擔而變小;有時開心了,那個開心更隨著那麼多人的分享而變大。也許有時我們會累,有時我們會懶,有時我們會忘,但朋友就是這樣,無需想起,因為從不曾忘記。我們不會這樣,不會在各自的小路上匆匆行走,有一天不經意間在某個路口相遇,於是只是輕輕問候,淡淡幾句,然後揮手再見。幾年的友誼不會就這樣輕描淡寫的一略而過。我相信很多東西還是可以一輩子的。五一放假的時候,你們過來看我。總這樣對我說:在大學裡,別像以前那樣單純,那樣天真,這個世界太複雜了,凡事都要多留個心眼,遇到對自己真正好的就要好好珍惜。其實,我已經學著去長大了。其它的我並未想過太多,就想這樣,用生命的本色對待每一個人,不喜亦不憂。因為只有真實,而且唯有真實才能打動別人。我的世界可以不需要愛情,不是不想而是找不到自己想要的。人生有時就好比是一齣戲劇,不經意間扮演著主角和配角,所以我願意當你們的配角。有你們不是就幸福了麼?和我僅有的理想走在尋找的道路上。至於以後,太老。而現在,很年輕。看到你們都有了與之同行的另一半,我只能是祝福。在未來的這條路上,不知你們能走多遠,祝福自己吧!親愛的,我希望你們都幸福,幸福的好好走下去。 ­

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